FT-CLUB
#EFFEKTIV #ABWECHSLUNGSREICH #SMART
Functional Training ist das Trainingskonzept der Zukunft.
Ein zielgerichtetes Training, das die Bedürfnisse und Gegebenheiten eines Individuums berücksichtigt.
Mit diesem Modul steigerst du deine Beweglichkeit, reduzierst Schmerzen und beugst Verletzungen vor
Mit diesem Modul verbesserst du deine Haltung
Mit diesem Modul steigerst du deine Kraft, baust Muskulatur auf und bleibst langfristig fit und gesund
Mit diesem Modul optimierst du deine Leistung, erhöhst deine Power und steigerst deine Athletik
8 Menschen, 1 Ziel! In jedem Workout begleitet dich ein Personal Coach. Du bist stets individuell und optimal betreut
Abwechslung, individuelle Übungsanpassung und das Training in der Gruppe, bringen dir den Spaß an der Bewegung zurück. Denn ohne Spaß keine Resultate! Join the community!
Die Community und dein Coach stärken deine Motivation zum Maximum. die daraus resultiere
Ganzheitlichkeit schafft Ergebnisse. Mit Functional Training trainierst du gleichzeitig Kraft, Koordination, Ausdauer, Mobilität, Stabilität, Beweglichkeit und Schnelligkeit.
